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Cannabis e sesso: Il THC ha effetti sulla libido?
24 novembre, 2021
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24 novembre, 2021Cannabis et sexe
Le fait que la marijuana améliore le sexe a donné à cette plante une réputation aphrodisiaque. Cependant, en ce qui concerne le cannabis et le désir sexuel, la recherche scientifique semble être en contradiction avec les expériences anecdotiques.
Bien que des études suggèrent que la marijuana peut améliorer la libido et même le plaisir sexuel, en particulier pour les femmes, la quantité consommée semble avoir une importance sur le désir sexuel, l’orgasme et la fonction reproductive.
Comprendre comment les cannabinoïdes affectent le sexe pourrait non seulement conduire au développement d’options thérapeutiques pour aider de nombreuses personnes, mais pourrait également aider les chercheurs à mieux comprendre la fonction sexuelle et la biologie en général.
Le cannabis a-t-il vraiment un effet sur le sexe ?
Depuis des milliers d’années et dans différentes civilisations, le cannabis est utilisé depuis longtemps pour améliorer les relations intimes, développer des relations et promouvoir la sexualité humaine.
Il existe d’anciens textes hindous qui décrivent le cannabis comme l’une des cinq plantes sacrées et faisant partie intégrante des rituels tantriques. Le cannabis était également utilisé dans la Russie de l’ère soviétique pour calmer les nerfs des vierges ; et il est encore utilisé aujourd’hui pour traiter l’impuissance dans l’ouest de l’Ouganda.
Cependant, la science moderne essaie toujours de répondre à une question fondamentale : le cannabis est-il un aphrodisiaque ?
De nombreuses années d’illégalité ont rendu difficile l’étude de cette plante. Ajoutez à cela les complexités de l’interaction sexuelle et la façon dont elle peut être quantifiée, et il est compréhensible que les conclusions des universitaires soient loin d’être concluantes.
La plupart des études ont été réalisées avec des animaux de laboratoire; et celles qui ont été faites chez l’homme emploient des méthodes basées sur des enquêtes qui sont difficiles à vérifier. Ces études n’ont également aucun moyen de corroborer la consommation de cannabis des sujets, le dosage ou la composition chimique de la variété en question.
Pour compliquer davantage les choses, le plaisir sexuel est également affecté par le niveau de libido et l’humeur d’une personne sur une période de temps donnée. Ainsi, nous ne savons pas grand-chose sur la relation entre le cannabis et le sexe. Il existe cependant des liens avec une augmentation de la fréquence sexuelle, du plaisir ou de l’excitation après la consommation de cannabis.
Effets du THC sur la libido
Il est logique que la marijuana, grâce à ses propriétés, ait un impact positif sur le sexe. Le système endocannabinoïde du corps, crucial pour réguler l’homéostasie, l’équilibre de nos fonctions vitales, est activé grâce aux cannabinoïdes. Et le circuit de récompense de notre cerveau, qui est responsable des sentiments de gratification que nous associons au sexe, regorge de récepteurs cannabinoïdes.
Cela signifie que la consommation de cannabis produit des sensations de plaisir, de relaxation et une diminution de la douleur. Le cannabis est également connu pour ses effets anti-anxiété, qui peuvent réduire les inhibitions et les sentiments de pression en matière d’activité sexuelle.
La marijuana est également un vasodilatateur qui permet une augmentation du flux sanguin et ouvre les capillaires, améliorant la sensibilité, ce qui pourrait conduire à de meilleurs rapports sexuels et orgasmes. Et il existe également des preuves que la marijuana ouvre de nouveaux schémas de pensée créatifs, ce qui peut certainement être un avantage pour les amoureux.
Cependant, le cannabis est également un composé biphasique, ce qui signifie que des doses faibles ou élevées peuvent entraîner des effets opposés. Ainsi, alors que le cannabis peut diminuer l’anxiété, des doses élevées peuvent nuire à ses prétendues qualités aphrodisiaques.
La recherche semble également indiquer que le cannabis affecte les hommes et les femmes de différentes manières, en particulier en ce qui concerne le sexe.
Le THC semble cibler une partie du cerveau associée à la libido et à l’excitation sexuelle chez les femmes. Le CBD, en revanche, est associé à la relaxation et à la diminution de la douleur, ce qui signifie qu’il pourrait être utile pour les femmes atteintes d’endométriose ou qui ressentent des douleurs pendant les rapports sexuels.
Chez les hommes, la consommation chronique de cannabis a été associée à une dysfonction érectile et à des problèmes pour atteindre l’orgasme ou au fait d’avoir un orgasme trop rapidement, probablement en raison des effets hypotenseurs de l’herbe, une hormone liée aux pulsions sexuelles chez les hommes et les femmes.
En revanche, une autre étude a révélé qu’une consommation modérée de cannabis peut contribuer à un nombre plus élevé de spermatozoïdes et à d’autres avantages pour la reproduction, indiquant alors que seules des doses élevées de cannabis produiraient des effets négatifs.
La plupart des études disponibles sur le sujet sont résumées dans un article de 2019 (en Anglais) par Lynn et al. pour la revue ‘Sexual Medicine Reviews’. Pour leur analyse, les chercheurs ont examiné 12 études humaines et huit études animales publiées entre 1970 et 2019. Et les données ci-dessus ne sont que quelques-unes de leurs conclusions.
Les meilleures variétés de cannabis pour le sexe
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre exactement comment la marijuana affecte le désir sexuel, les experts sont également en désaccord sur le rôle que jouent les différentes variétés. On pense que la dominance sativa ou indica d’une variété conduit à des différences pendant les rapports sexuels, bien que cela ne soit pas prouvé.
Indica, Sativa ou Hybride ?
De manière générale, les variétés sativa ont tendance à avoir des effets plus énergisants que les indicas, qui sont plus sédatives. Cette différence signifie que les sativas peuvent être mieux adaptées aux activités qui nécessitent de l’endurance, de la créativité et de la concentration, trois aspects très importants à prendre en considération dans le sexe.
Mais il y a bien plus dans une variété de cannabis que sa classification indica/sativa, qui, en réalité, sont des termes morphologiques basés sur les propriétés physiques de la plante plutôt que sur le profil de l’effet de la fleur, qui doit être l’objet de l’attention. La vraie question est « quels terpènes et terpénoïdes sont présents, et combinés avec quels cannabinoïdes ? », c’est finalement ce qui dicte l’effet de toute fleur de cannabis.
Cependant, cette complexité s’accompagne d’un avantage incroyable : si toutes les variétés de cannabis ne nous affectent pas de la même manière, vous pouvez explorer différents types de variétés pour trouver votre variété idéale pour un moment sensuel. Certains experts recommandent d’expérimenter avec une petite quantité de variétés indica, sativa et au moins une variété hybride pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Pour ajouter encore plus de complexité, l’expérience peut varier selon que le cannabis est inhalé ou ingéré, la quantité que vous consommez et votre humeur. Et nous sommes tous différents, donc quelque chose qui fonctionne bien pour vous pourrait s’avérer être un échec pour votre partenaire.
Ainsi, la réponse à la question « est-ce que le cannabis améliore le sexe ? » est complexe à cause de tous ces facteurs, ce qui en fait un problème de calcul à plusieurs variables. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise variété pour le sexe : la meilleure dépendra de la façon dont votre corps réagit à cette variété spécifique et du type de plaisir que vous recherchez.
Edibles
La plupart des experts s’accordent à dire que les aliments comestibles à base de cannabis (appelés edibles en anglais) ne sont pas le meilleur moyen d’avoir des relations sexuelles en couple, car ils sont trop lents et imprévisibles, car ils doivent passer par le système digestif avant de faire effet. Et il y a de fortes chances que vous ayez un pic à un moment différent de celui de votre partenaire ou que vous finissiez par ingérer une dose moins qu’optimale.
Mais de nombreux produits comestibles au cannabis présents sur le marché légal aujourd’hui (tels que les fèves à la gelée, les chocolats ou les biscuits) contiennent des quantités soigneusement dosées de cannabinoïdes qui peuvent changer la donne.
Le microdosage est l’un des aspects les plus importants (et souvent négligés) de la consommation de cannabis pour améliorer la sexualité et les relations intimes. Et parce que nous réagissons tous un peu différemment au THC, il est utile de savoir quelle est la tolérance de chacun.
Les edibles peuvent faciliter le microdosage d’un couple, ce qui est optimal pour le bénéfice sexuel. L’idée est d’en utiliser une si petite quantité que vous ne remarquez pas d’effets psychoactifs : pensez à une relaxation subtile et à une élévation des sens presque imperceptible.
Après un certain temps, il est facile de se familiariser avec ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour vous. En attendant, vous serez pleinement présent mentalement sans aucune psychoactivité induite par le cannabis, vous permettant de vivre la sensation avec satisfaction et connexion.
Autres moyens d’améliorer les relations sexuelles avec le cannabis
Il existe également des topiques, des huiles de massage, des lubrifiants et même des suppositoires (anaux ou vaginaux) pour le sexe qui ont fait leur chemin sur le marché du cannabis. Les fabricants de ces produits affirment qu’ils offrent une gamme d’avantages, allant d’une excitation accrue à des orgasmes plus rapides et plus puissants. Les preuves scientifiques pour étayer certaines des affirmations n’existent peut-être pas encore, mais cela ne signifie pas que les avantages n’existent pas.
La plupart sont fabriqués avec des ingrédients botaniques synergiques et du CBD à large spectre issu du chanvre, qui a de nombreux effets, notamment une diminution de la tension musculaire, une amélioration de la circulation sanguine et une diminution de la douleur.
Et non seulement ces outils sont à portée de main sur la table de chevet, mais ils peuvent vraiment aider les personnes qui souffrent de sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels, et en particulier les femmes en ménopause.
Comme vous pouvez le voir, il y a encore plus de questions que de réponses en ce qui concerne le cannabis et le sexe. La recherche étant à ses débuts à ce sujet, il est difficile de tirer des conclusions générales. Il existe autant de variations génétiques parmi les plantes de cannabis que parmi les individus qui en consomment. Mais si vous pensez que la marijuana peut être bénéfique pour votre santé sexuelle, vous avez peut-être maintenant des informations pour commencer à l’expérimenter en toute sécurité.
